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杨梅性能：味甘、酸，性平。能生津止渴，和胃止呕，止泻。参考］含葡萄糖、果糖、柠檬酸、苹果酸、草酸、乳酸和丰富的维生素C等成分。
2011-5-23 10:29:10 浏览295次 [查看详细内容]
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干果和坚果这两种零食其中包含的热量并不是人们最在意的，人们看的是他们的营养。坚果对人的身体健康是有益的，因为他们含有多种维生素和蛋白质，尤其是对那些从事脑力劳动的人，面对很大生活压力人，还有那些不喜欢素食的人们都是一种健康的食品。
2010-7-22 15:28:40 浏览751次 [查看详细内容]
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急、慢性肾炎药膳
2009-10-17 0:55:32 浏览128次 [查看详细内容]
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降压也可以靠吃喝——粥篇
2009-10-17 0:55:32 浏览746次 [查看详细内容]
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支气管炎药膳
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骨质疏松保健药酒
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骨质疏松保健药羹
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骨质疏松药膳菜肴
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骨质疏松保健药茶
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骨质疏松保健药粥
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贫血用食谱——姜丝牛肉
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吃苦瓜防治痘痘
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骨质疏松药膳糕点
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风热侵咽型咽炎药膳
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糖尿病药膳方五则
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小议药膳
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食疗与慢性病
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